โรคเกาต์
(GOUT)
“โรคเกาต์”
เป็นโรคข้ออักเสบ
ซึ่งเป็นผลมาจากการเสียสมดุลของร่างกาย
ที่มีกรดยูริคในเลือดสูงมากอันเนื่องมาจากการกิน และไม่ค่อยออกกำลังกาย
ส่วนใหญ่มักจะเกิดกับผู้ชายในวัยประมาณ 40 ปี
ในผู้หญิงมักจะพบในวัยหมดประจำเดือนแล้ว
ในผู้หญิงมักจะพบในวัยหมดประจำเดือนแล้ว
สาเหตุของโรค
เกิดจากกระบวนการใช้
และขับถ่ายสารพวกพิวรีนของร่างกายผิดปกติไป
พิวรีนเป็นธาตุอาหารที่พบได้ในเนื้อสัตว์ ข้าวสาลี เครื่องในสัตว์ เป็นต้น ซึ่งจะถูกย่อยจนกลายเป็นกรดยูริก
โดยที่ร่างกายจะกำจัดพิวรีนออกทางไต (ปัสสาวะ) ทางลำไส้ (อุจจาระ) แต่เมื่อร่างกายเกิดกรดยูริกมากเกินไปหรือไม่สามารถสลายกรดยูริคออกได้
ก็จะทำให้เกิดตะกอนในที่สุด สาเหตุหลักส่วนใหญ่มาจาก กรรมพันธุ์ ความอ้วน
การดื่มแอลกอฮอล์ หรือจากการใช้ยาบางชนิด
รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีสารพิวรีนสูง
อาการของโรค
มีอาการปวด บวม แดง ร้อนตามข้อ
และเจ็บ อาจรุนแรงจนถึงกับเดินไม่ได้ก็มี อาการเหล่านี้อาจจะเป็นอาทิตย์ เป็นเดือน
หรือเป็นปี ซึ่งอาการเหล่านี้จะเป็นได้กับทุกข้อต่อในร่างกาย
แต่พบว่าข้อที่อักเสบได้บ่อย ได้แก่ ข้อหัวแม่มือ ข้อเข่า ข้อเท้า ซึ่งเมื่อเจาะเลือดดูระดับกรดยูริกในร่างกายพบว่า ในผู้ชายมีค่ามากกว่า7.0 มก./ดล.และในผู้หญิงมีค่ามากกว่า 6.0 มก./ดล.
กลุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคเกาต์
1.
เพศชาย อายุช่วงประมาณ 30-40 ปี หรือเพศหญิงในวัยหมดประจำเดือน
2.
ผู้ที่มีโรคร่วมซึ่งได้แก่ โรคอ้วน โรคเบาหวาน
โรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในโลหิตสูง
3.
ผู้ที่ดื่มสุราหรือแอลกอฮอล์เป็นประจำ
4.
ผู้ที่รับประทานอาหารเนื้อสัตว์และอาหารทะเลปริมาณมากเป็นประจำ
5.
ผู้ที่รับประทานยาบางชนิดติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เช่น ยาขับปัสสาวะ
6.
ผู้ที่มีภาวะไตทำงานบกพร่อง เป็นสาเหตุให้มีการคั่งของกรดยูริกในเลือด
การรักษา
ในระยะแรกที่มีอาการเฉียบพลัน คือปวด
บวมแดง ร้อน จะใช้ยาแก้ปวดเพื่อลดอาการ ดูแลตัวเองและป้องกัน
ไม่ให้เกิดอาการซ้ำอีกโดยการงดเว้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ทานอาหารที่มีพิวรีนให้น้อยลง
การดื่มน้ำเยอะๆสามารถช่วยขับกรดยูริกออกมาทางปัสสาวะได้
หรือการดื่มนมสดก็ช่วยลดกรดยูริกได้เหมือนกัน แต่ถ้ากินยาแก้ปวดและดูแลตัวเองแล้ว
ยังมีอาการกำเริบบ่อยกว่า 2-3 ครั้ง จะต้องใช้ยาลดกรดยูริก
โรคเกาต์สามารถรักษาให้หายขาดได้
โดยการกินยาเพื่อควบคุมระดับกรดยูริกไม่ให้สูง แต่ผู้ป่วยต้องกินยาอย่างสม่ำเสมอ
ไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง ส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 5-10 ปี เป็นอย่างน้อย
และปรับพฤติกรรมการกิน แต่ถ้าหายขาดแล้ว
แต่ยังมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารเหมือนเดิมก็จะกลับไปเป็นอีก
การปฏิบัติตัวไม่ให้โรคเกาต์กำเริบ
1. รับประทานยาตามคำแนะนำอย่างสม่ำเสมอ หากมีอาการผิดปกติ หรือมีผลข้างเคียงจากการรับประทานยาควรรีบปรึกษาแพทย์
2.
ไม่ควรหยุดยา ปรับขนาดยา หรือซื้อยารับประทานเอง
เพราะนอกจากจะเสี่ยงต่อการแพ้ยาแล้ว ทำให้ควบคุมโรคได้ไม่ดี โรคอาจกำเริบได้
3.
ติดตามการรักษาอย่างสม่ำเสมอตามแพทย์นัด แพทย์จำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อดูระดับกรดยูริก
การทำงานของตับและไตเป็นระยะๆ รวมทั้งอาจต้องปรับเปลี่ยนยา
หรือขนาดของยาตามความเหมาะสม
4.
ในกรณีที่เจ็บป่วยด้วยเรื่องอื่นหรือไปพบแพทย์
ควรนำยาที่รับประทานอยู่ไปให้แพทย์ดูด้วยทุกครั้ง
5.
รับประทานอาหารให้ถูกส่วน ครบหมู่ และเหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารพิวรีนสูง
เช่นเครื่องในสัตว์ ชะอม กระถิน เนื้อไก่ เป็นต้น
6.
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ เช่น สุรา เบียร์
7.
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มีการกระแทกต่อข้อที่รุนแรง
8.
หลีกเลี่ยงการบีบ นวด ถู บริเวณข้อ
เนื่องจากสามารถกระตุ้นให้ข้ออักเสบกำเริบได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น